«День лыжника»

В зимний день я не скучаю: 
Быстро лыжи надеваю, 
В руки я беру две палки, 
С ветерком играю в салки!
(А. Парошин)

Лыжная прогулка очень полезна для здоровья и оказывает мощное оздоровительное воздействие, она благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, улучшает работу сердечно – сосудистой и дыхательной системы. Лыжная прогулка усиливает циркуляцию крови, хорошо стимулирует деятельность сердца, легких и мышц. Во время лыжной прогулки увеличивается поглощение организмом кислорода, активизируется обменные процессы, укрепляется нервная система. 
Физкультурное занятие с детьми подготовительной группы «Моржата», посвященное Всемирному дню лыжника, состоялось в спортивном зале детского сада, в связи погодными условиями Крайнего Севера. 
Цель занятия - приобщение дошкольников к здоровому образу жизни, укрепление интереса к лыжам и создание атмосферы радости и эмоционального благополучия. Во время занятия ребята учились ходить ступающим шагом, затем осваивали скользящий шаг, заложив руки за спину, работу рук и ног без палок, разные виды ходов, повороты и торможения. 
В конце подвели итоги, и ребята поделились своими эмоциями и впечатлениями: было интересно, весело и очень задорно, они научились новым навыкам и получили заряд энергии.