«ЗА ЗДОРОВЬЕМ В ДЕТСКИЙ САД»

“Человек должен знать, 
как помочь себе самому в болезни, 
имея в виду, что здоровье
 есть высочайшее богатство человека.”
Гиппократ

Так называется долгосрочный проект (2025-2026 года), который реализуется на компенсирующей группе «Закалёныши». Для ребят данный проект организовали не только воспитатели группы Патрова А.С., Левинцева А.С.  , но и учителем-логопедом Блиновой С.В.,  инструктор по физической культуре Тавлыкаевой Г.К. Целью проекта является внедрение в повседневную жизнь ребятишек здоровьесберегающих технологий, таких как:  дыхательная и зрительная гимнастика, развитие общей и мелкой моторики и др.  Ребята познакомятся и научатся выполнять упражнения (асаны) из йоги, которые направлены на укрепление не только физического здоровья, но и улучшения эмоционального состояния, а также выполнять  упражнения,  направленные на развитие межполушарного взаимодействия. 
На данный момент ребятишки уже начали знакомство с особенностями и правилами выполнения дыхательной гимнастики, попробовали свои силы в выполнении упражнений с такими простыми предметами, как цветные карандаши. Это у них вызвало огромный интерес, хотя выполнять их не так и просто. Одно из таких упражнений мы хотим предложить выполнить и вам:

«Спускаемся по лесенке»
Исходное положение:
Зажать верхний конец карандаша (ручки) вертикально между ладонью и основанием большого пальца. Удерживать ученическую ручку в этом положении.
Содержание упражнения:
Перехватить ручку снизу другой рукой.
Продолжать перехваты карандаша (ручки) поочередно обеими руками вверх-вниз. Движения ладоней напоминают осторожный спуск и подъем по лесенке.

Впереди их ждет еще много интересных оздоровительных игр и упражнений, с которыми мы будем делиться с Вами.